안양검도 동안검도관, 도장에서 수련 시작!

오랜만에 시작하는 운동이니만큼 꼼꼼하게 몸을 풀었습니다.

다치지 않도록 이리저리 스트레칭하고 기본동작까지!

기본동작을 한 후 호구를 착용하고 몸을 풀었습니다~

오랜만에 한 수련이라 그런지 힘들기도하고 땀도 많이 흘리고 재미있었습니다^^

감사합니다~